Zelený život

Zelená pre našu planétu!

Podmienky splnenia

45 dní sa budem snaž žiť čo najlepšie podľa siedmich pravidiel Zeleného života. Za tento čas nebudem mať viac ako 45 bielych políčok.

Každý deň sa budem snažiť splniť všetkých sedem predsavzatí. Pripravím si alebo si stiahnem tabuľku na celý mesiac a každý deň večer si vyfarbím zelenou farbou políčka, ktoré som za tento deň splnil. Budem sa snažiť stále zlepšovať, aby som mal čím viac políčok v tabuľke zelených. Ak splním podmienky výzvy, prijmem predsavzatie – každú stredu budem opäť plniť Zelený život, aby som sa udržal v „zelenej“ kondícii i naďalej.

Sedem pravidiel Zeleného života

• Bez tašiek a vreciek – Každý deň so sebou nosím plátennú alebo inú trvácnu tašku, ktorú pri prípadnom nákupe použijem. V obchode nebalím potraviny jednorazovo do plastových vreciek a desiatu si tiež pripravím do trvácnejšieho obalu (napr. plátenné vrecko, plastová nádoba, včelobal). Pri balení vo všeobecnosti (napr. darčeky) sa snažím využívať znovu využiteľné, resp. udržateľnejšie alternatívy obalov.
  Poznámka – Ak už doma mám jednorazové vrecká či tašky, snažím sa ich použiť opakovane. Pri balení darčekov využívam to, čo už mám – staré noviny, látky, krabičky, stužky či pohľadnice.
• Môj odpad – Počas dňa separujem všetok odpad, ktorý vytvorím. Rešpektujem a využijem lokálny systém separovania vo svojej obci (plasty, sklo, papier, kovy, tetrapak, bio, kuchynský a komunálny odpad). Prípadný elektroodpad z domácnosti odnesiem do elektro obchodu alebo do nádoby na to určenej a lieky po expirácii odnesiem do lekárne.
  Poznámka: V prvom rade sa snažím odpad nevytvoriť a iba ak to nie je v mojich silách, vytvorený odpad separovať. Predtým ako niečo vyhodím sa tiež snažím veci použiť opakovane alebo ich využiť inak. Pri obaloch sa snaž uprednostňovať dobre recyklovateľné materiály (napr. sklo).
• Nápoj bez obalu – Každý deň so sebou nosím trvácnu nádobu na nápoj (fľaša, keep cup, termoska…). Nepoužijem jednorazovo žiadnu PET fľašu, plechovku, tetrapakový obal od džúsu alebo jednorazový pohárik na kávu či čaj. Ak používam zálohovateľnú PET fľašu, po ukončení jej používania ju zálohujem.
• Šetrenie zdrojov – Snažím sa zautomatizovať si návyk vypínať svetlá a spotrebiče, ktoré nepoužívam (napr. svetlo v kúpeľni). Obmedzím nepotrebné nabíjanie (napr. nenechávam zapojený notebook či mobil cez noc). Práčku a umývačku zapínam len vtedy, keď sú plne naplnené. Pri celkovom využívaní vody (sprchovanie, umývanie riadu, umývanie rúk, umývanie zubov…) sa ju snažím púšťať iba v momentoch, kedy ju reálne využívam (netečie bez toho, že by som nič neoplachoval). Pri sprchovaní mi voda tečie kratšie ako 5 minút.
  Poznámka – Celkovo sa snažím vedome znižovať svoju spotrebu elektrickej energie (napr. nenechávam nabíjačku na mobil v zásuvke, ak ho práve nenabíjam). Pri umývaní zubov prípadne použijem pohár na vodu.
• Zodpovedná strava – Aspoň jedno z mojich hlavných jedál dňa (raňajky/obed/večera) neobsahuje mäso alebo mäsové výrobky. Naštudujem si význam certifikátov udržateľnosti a pri nákupe sa pokúsim uprednostniť produkty s týmto označením. Ak sa dá, uprednostním lokálne a sezónne výrobky a potraviny.
  Poznámka: Ak si chcem kúpiť ovocie, snažím sa uprednostniť také, ktoré pochádza z menšej diaľky (napr. pomaranče zo Španielska vs. pomaranče z Latinskej Ameriky). V zime sa snažím nenakupovať napr. bobuľové ovocie, ktoré sa sem dováža zo zámoria. Sezónny kalendár ovocia a zeleniny nájdeš napríklad TU.
• Čistejšia Zem – Zdvihnem zo zeme každý deň aspoň 5 odpadkov a, ak je to možné, separujem ich.
• Hľadanie súvislostí – Každý deň sa obohatím o novú informáciu v téme udržateľnosti (prečítam si článok, vypočujem si podcast, pozriem si dokument…).

Poznámky

• Nie je plast ako plast – systém separovania v obci často špecifikuje, aký konkrétny typ odpadu patrí do špeciálnych smetných košov. Skontroluj si to dopredu.
• Pri úspore energie môže pomôcť predlžovací kábel s vypínačom. Standby režim môže ročne zvýšiť spotrebu energie až o 500 kWh. Pri niektorých spotrebičoch so standby režimom nie je vhodné jeho odpájanie zo siete. Odpojenie zo siete môže spôsobiť výpadok informácií z pamäte, alebo poškodenie SW. Pri niektorých zariadeniach môže pri opätovnom pripojení do siete spôsobiť skokové napätie poškodenie prístroja. Tieto typy zariadení odpájam zo siete len ak sú dlhodobo nepoužívané.
• Potraviny s certifikátmi udržateľnosti:
  • Fair Trade – zabezpečenie férovej mzdy farmárom, udržateľných metód pestovania (čaj, sušienky, čokolády, káva,…)
  • Rainforest Alliance Certified – šetrnosť k dažďovým pralesom (banány, ananásy, káva, čokoláda, čaj)
  • UTZ – trvalo udržateľné pestovanie čaju, kakaa a kávy
  • MSC – trvalo udržateľný rybolov

Výchovný zámer výzvy

Výzva vedie k vytvoreniu návyku k udržateľnému životu. Pomáha plniteľom uvedomiť si, že aj malá drobnosť vie pomôcť udržateľnejšiemu svetu – “konaj lokálne, mysli globálne”. Plnitelia sú vzorom v udržateľnom prístupe v živote.

Prílohy

Tabuľka na stiahnutie a tlač:

• Tabuľka Zelený život na tlač (A4, na tlač)